Çocuklarınız için beslenme çantası ara öğün önerilerini görmek için tıklayın. 👆🏻
Günlük protein ihtiyacınızı yeterince karşılıyor musunuz?
Su ve sade süt, çocukların ve ergenlerin besin ve sıvı ihtiyaçlarını karşılamak üzere tüketebilecekleri en sağlıklı içeceklerdir.
Detaylı bilgi için tıklayın.
Depremden etkilenen çocuklar ve yetişkinler için beslenme konusunda neler yapabileceğimizi öğrenmek için videoyu izleyebilirsiniz.
İnek sütü, yüksek besin kalitesine sahip protein, kalsiyum ve enerji kaynağı olarak çocukluk yaş grubu beslenmesinde önemli bir besindir.
Sağlıklı beslenmenin önemli bir bileşeni olarak önerilen miktarlarda süt tüketimi, çocuklarda büyümeyi destekler, performansı olumlu etkiler.
Okul döneminde çocuk beslenmesiyle ilgili yazımızı okumak için tıklayın.
İnsanlar deneyimleri sonucu tadından hoşlandığı ve kendisinde doygunluk duygusu oluşturan besinlere karşı derin bir istek duyar. İştahsızlık yeme isteğinin azalması-kaybolmasıdır.
Bitki bazlı içecekler sütle aynı görünse de, ne proteini ne besin değeri ne içeriğindeki olası kalsiyum emilimi eşdeğer değildir, sadece benzer renktedirler.
Bitkisel bazlı süt alternatifleri bir miktar besin öğesi içerir; süt ise besin öğesi içermekle kalmaz, bu besin öğelerinin emilimini garantiler.
Bütün çocuklara vitamin/mineral takviyesi yapılmalı mıdır?
Bebeğinizin ay ay gelişimi ile ilgili blog içeriğimizi incelemek ve detaylı bilgi almak için sayfamızı ziyaret edebilirsiniz.
Uzun süreli (kronik) karın ağrısı çocuklarda çok sık rastlanan bir yakınmadır. Okul çağındaki çocukların yaklaşık %20’sinde karın ağrısı görülmektedir.
Süt tabiatın doğal formülüdür. Sütün içeriği değil, etkisi konuşur. Kemik yoğunluğu, büyüme ve bağışıklık sütle inşa edilir.
Çiğ süt tüketmek tehlikelidir ve ısıl işlem uygulamaları sütün güvenliği için çok önemlidir.
Hamilelikte beslenme önerileri ile ilgili blog içeriğimizi incelemek ve detaylı bilgi almak için sayfamızı ziyaret edebilirsiniz.
Yenidoğan bebek bakımı hakkında merak ettiğiniz her şeye ulaşmak için sayfamızı ziyaret edebilirsiniz.
Endüstriyel ısısal işlem uygulamalarının çiğ süte ve evde kaynatmaya karşı üstünlüğü proteinin besleyici özellikleri açısından önemlidir.
Cinsiyet ve yaş gruplarına göre değişen ihtiyaçlarımıza uygun miktarlarda tüketmek çok önemli. 👌🏻 Dr. Dyt. Şefika Aydın Selçuk, videoda tüm detayları açıklıyor.
Yetişkinlerin hastalığı olarak bilinen reflü, günümüzde artık çocukların da kapısını sık çalan bir hastalık haline geldi.
Çocuklarımızın hem bedensel hem de zihinsel olarak geliştikleri okul çağında, çocuğumuzun beslenmesini yeterli ve dengeli noktada tutmak için neler yapabiliriz?
Hava durumunun iştahınızı yönetmenizde çok büyük rol oynadığını biliyor muydunuz? Dr. Dyt. Şefika Aydın Selçuk’un sonbahar ve kış ayları için önerileri videoda sizi bekliyor. 🤩
Boy uzamasıyla ilgili tüm soruların cevabı ve Dr. Dyt. Şefika Aydın Selçuk’un boy uzamasına yardımcı beslenme önerileri videoda sizi bekliyor. 🤩
Yaz aylarında hafiflemenizi sağlayacak, yağ yakımını destekleyecek sağlıklı öneriler arayanlar buraya!☀️🙋🏻 Dr. Dyt. Şefika Aydın Selçuk, sizin için videoda tüm detaylarıyla açıklıyor. 🤩
Dr. Dyt. Şefika Aydın Selçuk, sizin için sağlıklı bir piknik rehberi hazırladı. 👌🏻
Çocukların süt ürünü tüketmemelerinin uzun vadede gelişim ve sağlık açısından etkileri nelerdir? Bu konuda yapılmış çalışmalar var mıdır?
Kimler süt içemez, süt ürünü tüketemezler?
Laktoz intoleransı nedir? Neden oluşur ve tedavisi mümkün müdür?
Sağlıklı erişkinlerin süt tüketmeye ihtiyaçları var mıdır?
UHT süt nedir? Üretimde herhangi bir katkı ve koruyucu madde var mı?
Isıl işlem ile hangi tür mikroorganizmalar ölür, sütün besin değerinde bir değişiklik olur mu?
Süt tüketimi ve karbon ayak izi ilişkisi, Türkiye'deki süt tüketiminin buna katkısı nedir? Hangi ülkenin katkısı en büyüktür?
Uzm. Dyt. Şefika Aydın Selçuk, kalsiyum kaynaklarını ve daha fazlasını videoda anlatıyor. 💚
Uzm. Dyt. Şefika Aydın Selçuk, okuldan aç ve yorgun gelen çocuklar için enerjilerini yükseltecek beslenme önerilerini paylaşıyor. 🥪🥛
Aflatoksin nedir? 👀 Uzm. Dyt. Şefika Aydın Selçuk; aflatoksini ve onun süt ve süt ürünleri ile olan ilişkisini anlatıyor.
Meyve porsiyonlarını dengelemek için süt ve süt ürünleriyle tüketebilirsiniz. Uzm. Dyt. Şefika Aydın Selçuk, videoda detaylıca anlatıyor. 💚
Vücudumuzda bulunan en yüksek minerallerden biri olan kalsiyum; kemik ve diş sağlığındaki etkileri ile öne çıkıyor. Detaylar için tıklayın.
“Okuldan gelen çocuklara, akşam yemeğine kadar tok kalmalarını sağlayacak, sağlıklı ne hazırlayabilirim?” sorusunu düşünenler için Uzm. Dyt. Şefika Aydın Selçuk, önerilerini paylaşıyor.
Ramazan Bayramı’nda nasıl beslenmeli, nelere dikkat etmeli? İşte size bayramdan keyif alırken, aynı zamanda sağlıklı geçirmek için 10 öneri!
Kış aylarında tatlı ihtiyacınızın arttığını gözlemliyorsanız bilmelisiniz ki doğal bir süreç yaşıyorsunuz. Detaylar için tıklayın.
Uzm. Dyt. Şefika Aydın Selçuk, soğuyan havalarla birlikte hasta olma ihtimaline karşı bağışıklığımızı nasıl güçlendirebileceğimizi anlatıyor. 💪🏻
Uzm. Dyt. Şefika Aydın Selçuk, yılbaşı sofraları için önerilerini paylaşıyor.❣️
Sorunun cevabı için videoyu izleyin.💚
Uzm. Dyt. Şefika Aydın Selçuk, tatil sezonu sonrası mevsim geçişlerinde yaşanan değişiklikleri ve nasıl beslenmemiz gerektiğini anlatıyor.
Çocuklara salatayı sevdirmek de yedirmek de zor zanaat.
Pınar Süt Mamülleri Sanayii A.Ş. olarak, bizimle paylaştığınız kişisel verilerinizin güvenliğine önem veriyoruz. Bu amaçla çerez verilerinizin hukuka uygun olarak işlenmesi ve korunması için azami hassasiyeti gösteriyoruz. Çerezlere ilişkin detaylı bilgiye Çerez Politikası’ndan ulaşabilirsiniz. “Çerez Ayarlarını Yapılandır” bölümünden tercihlerinizi yönetebilirsiniz.
Çerez bir web sitesinin sizi daha sonra tanıyabilmesi için gerekli bir text dosyasıdır. Bu text dosyası munhasıran size özel olup, sadece bu kodu tanımlayan web sunucusu tarafından okunabilir. Sizi vakit harcamaktan korur, kayıt olmanız durumunda daha sonraki girişlerinizde vermiş olduğunuz cevapları otomatik olarak hatırlar. Çerez, kabul ederseniz tarayıcınızda veya bilgisayarınızın sabit diskinde sakladığımız küçük bir harf ve sayı dosyasıdır. Çerezler, bilgisayarınızın sabit diskine aktarılan bilgiler içermektedir.
Bunlar, web sitemizin işletilmesi için zorunlu çerezlerdir.
Ziyaretçileri tanımamızı, saymamızı ve ziyaretçilerimizin web sitemizin çevresinde nasıl hareket ettiklerini görmemizi sağlarlar.
Bunlar, web sitemize geri döndüğünüzde sizi tanımak için kullanılır.
Bu çerezler web sitemizi ziyaretinizi, ziyaret ettiğiniz sayfaları ve takip ettiğiniz bağlantıları kaydeder. Bu bilgileri, web sitemizi ve görüntülenen reklamları ilginize daha uygun hale getirmek için kullanacağız. Bu bilgileri bu amaçla üçüncü şahıslarla da paylaşabiliriz.
