Çocuklarınız için beslenme çantası ara öğün önerilerini görmek için tıklayın. 👆🏻
Vücudumuzda bulunan en yüksek minerallerden biri olan kalsiyum; kemik ve diş sağlığındaki etkileri ile öne çıkıyor. Detaylar için tıklayın.
“Okuldan gelen çocuklara, akşam yemeğine kadar tok kalmalarını sağlayacak, sağlıklı ne hazırlayabilirim?” sorusunu düşünenler için Uzm. Dyt. Şefika Aydın Selçuk, önerilerini paylaşıyor.
Detaylı bilgi için tıklayın.
Depremden etkilenen çocuklar ve yetişkinler için beslenme konusunda neler yapabileceğimizi öğrenmek için videoyu izleyebilirsiniz.
Ramazan Bayramı’nda nasıl beslenmeli, nelere dikkat etmeli? İşte size bayramdan keyif alırken, aynı zamanda sağlıklı geçirmek için 10 öneri!
Okul döneminde çocuk beslenmesiyle ilgili yazımızı okumak için tıklayın.
Kış aylarında tatlı ihtiyacınızın arttığını gözlemliyorsanız bilmelisiniz ki doğal bir süreç yaşıyorsunuz. Detaylar için tıklayın.
Uzm. Dyt. Şefika Aydın Selçuk, soğuyan havalarla birlikte hasta olma ihtimaline karşı bağışıklığımızı nasıl güçlendirebileceğimizi anlatıyor. 💪🏻
İnsanlar deneyimleri sonucu tadından hoşlandığı ve kendisinde doygunluk duygusu oluşturan besinlere karşı derin bir istek duyar. İştahsızlık yeme isteğinin azalması-kaybolmasıdır.
Bütün çocuklara vitamin/mineral takviyesi yapılmalı mıdır?
Uzm. Dyt. Şefika Aydın Selçuk, yılbaşı sofraları için önerilerini paylaşıyor.❣️
Sorunun cevabı için videoyu izleyin.💚
Bebeğinizin ay ay gelişimi ile ilgili blog içeriğimizi incelemek ve detaylı bilgi almak için sayfamızı ziyaret edebilirsiniz.
Uzun süreli (kronik) karın ağrısı çocuklarda çok sık rastlanan bir yakınmadır. Okul çağındaki çocukların yaklaşık %20’sinde karın ağrısı görülmektedir.
Hamilelikte beslenme önerileri ile ilgili blog içeriğimizi incelemek ve detaylı bilgi almak için sayfamızı ziyaret edebilirsiniz.
Yenidoğan bebek bakımı hakkında merak ettiğiniz her şeye ulaşmak için sayfamızı ziyaret edebilirsiniz.
Yetişkinlerin hastalığı olarak bilinen reflü, günümüzde artık çocukların da kapısını sık çalan bir hastalık haline geldi.
Uzm. Dyt. Şefika Aydın Selçuk, tatil sezonu sonrası mevsim geçişlerinde yaşanan değişiklikleri ve nasıl beslenmemiz gerektiğini anlatıyor.