Süt ve süt ürünleri, sağlıklı bir yaşam için doğduğumuz andan itibaren en önemli besin kaynaklarından biridir. 🥛💚
Cinsiyet ve yaş gruplarına göre değişen ihtiyaçlarımıza uygun miktarlarda tüketmek ise çok önemli. 👌🏻
Dr. Dyt. Şefika Aydın Selçuk, videoda tüm detayları açıklıyor. ✨İzlemek için tıklayın.